過干渉の毒親育ち
自分がアダルトチルドレン、
HSP（HSS-HSP型）
愛着障害（不安型）だったと知らずに40年以上「生きづらさ」を抱えてきた。
心理学、ポジティブ心理学に出会い、学ぶことでそれまでの真の原因はダメな自分と思っていたが、そうではないことを知り、長年の症状から解放され、不登校の息子との関わり方にも変化かが訪れる。
ポジティブ感情を毎日の生活に取り入れて「ありのままの自分」と向き合いながら自分を大切にする気持ちを持つことで、穏やかな日々を過ごすことができるようになった。
毎日のちょっとした不安やネガティブ感情をどうにもできない悩みを抱えている方に、ポジティブ思考ライフセラピーで本来の自分を取り戻し、生き生きとした毎日を送れるようサポートしている。
